On ne s’y attend pas forcément ... et voilà qu’alors qu’on s’émerveille devant notre bébé et que l’on se sent fière d’avoir donné la vie on se retrouve face à des difficultés maternelles qui peuvent nous submerger intensément.

AQUADURAL est un documentaire photographique de @natalielennard qui explore l'histoire et les techniques de la naissance aquatique à travers le temps et l'espace.

Savoir se faire plaisir est essentiel si l'on souhaite s'approcher d'une Naissance Plaisir !

Les avantages de l'allaitement sont d'autant plus grands que l'allaitement dure plus longtemps.

Une doula est une femme qui accompagne et soutient la future maman et son entourage, avant, pendant et après la naissance. Elle travaille en complémentarité avec la sage femme. Elle ne pratique aucun geste médical mais offre un soutien bienveillant, émotionnel, physique et pratique.

Bienfaits du yoga pendant la grossesse - Poses recommandées - Postures à éviter - Préparation à l'accouchement

Les besoins physiologiques de la femme qui enfante sont des paramètres importants à prendre en compte pour un accouchement plus facile. En ayant connaissance de ces besoins il est tout à fait possible (et même aisé) de stimuler naturellement la production de l'hormone de naissance.

Et s'il était possible d'accoucher naturellement, en douceur et sans douleur?